GLÜCKsbringer im Februar 2020

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In den letzten Wochen hat sich mir leise der Verdacht aufgedrängt, dass der Februar da etwas mit dem April verwechselt haben muss. Statt klirrender Winterkälte oder sogar Schnee (die Hoffnung, habe ich für dieses Jahr bereits aufgegeben) wechselte sich in Berlin ständig strömender Regen mit Wind und milden Sonnenstrahlen ab. Das Wetter spielt, so könnt man meinen, etwas verrückt und spiegelt so auf wundersame Weise wider, wie es in unserer Welt gerade zugeht. Vieles von dem, was passiert, rüttelt auch an mir und hinterlässt so manches Fragezeichen, aber egal welche dunklen Wolken auch aufziehen, ich entscheide mich immer wieder für die Sonne im Herzen und dafür noch mehr davon in mein Leben zu tragen.

Meine GLÜCKsbringer im Februar 2020

Etwas, was mir dabei immer wieder hilft, ist bewusst den Fokus auf das Schöne, Gute und Starke zu legen. Davon gibt es nämlich eine Menge, es ruft nur oft nicht so laut. Also lenke ich den Blick meines steinzeitlich eher negativ programmierten Gehirns immer und immer wieder auf’s Neue auf die positiven Seiten - und mein monatlicher Rückblick mit den GLÜCKsbringern in ein Teil davon. Und wie ich letzte Woche entdeckt habe, als ich hinter den Kulissen etwas im Blogarchiv stöberte, schreibe ich die GLÜCKsbringer jetzt schon seit 2014 regelmäßig. Heute knüpfe ich also in (nach Internet-Zeiten) sehr alter Tradition daran an und verrate euch, was mich im Februar besonders beglückt hat.

DAS SIND MEINE LIEBSTEN GLÜCKSBRINGER DES MONATS:

Miss Americana

Taylor Swift begeistert und fasziniert mich als Mensch und Musikerin schon seit einigen Jahren und spätestens seit im letzten Herbst ihr neuestes Album “Lover” herausgekommen ist, habe ich noch einmal einen intensiveren Bezug zu ihr und ihrer Musik gefunden. Weil es eben nicht oberflächlicher Pop ist, sondern es immer auch weit in die Tiefe geht. Umso mehr habe ich mich gefreut, als ich gesehen habe, dass es auf Netflix eine Dokumentation über sie geben wird und bin direkt zum Start in diesen Monat mit “Miss Americana” abgetaucht. Mit der Folge, dass ich jetzt noch begeisterter bin und vor allem beeindruckt von dieser starken, mutigen Frau, die für ihre Werte einsteht und sich nicht für das versteckt, was sie fühlt und denkt.

Geburtstagsfreude

Der Februar ist für mich immer ein Monat der Rückschau und des Feierns, denn vor 7 Jahren ging am ersten Februar mein allererster Post auf meinem damaligen Foodblog online. Ich kann immer noch nicht glauben, dass das so lange her ist und bin irre dankbar dafür, dass ich mich getraut habe, meine Worte im Internet zu veröffentlichen. Es ist so viel Schönes daraus entstanden, ich bin sehr daran gewachsen und nur deshalb könnt ihr gerade hier diesen Beitrag lesen und euch inspirieren lassen. Und als hätte ich es geplant, ist letztes Jahr im Februar ein weiteres Herzensprojekt an den Start gegangen - mein Podcast “Make it simple”. Er hat also ebenfalls in diesem Jahr Geburtstag gefeiert und ich habe aus diesem Anlass eine besondere Jubiläumsfolge (mit Verlosung!) aufgenommen. Dass der Podcast im ersten Jahr über 11’000 Mal heruntergeladen wurde, ist für mich kaum zu begreifen und der Austausch mit euch ein riesengroßes Geschenk! Danke für all eure Unterstützung und Treue!

Einfach himmlisch gesund

Ein weiteres großes Highlight in meinem Februar war definitiv das Gespräch, das ich mit Lynn Hoefer führen durfte. In meinem Podcast spreche ich regelmäßig mit spannenden Macherinnen, die mutig sind, andere Wege gehen und die Welt zu einem besseren Ort machen - mit inspirierenden Frauen wie Lynn. Mit der Foodbloggerin habe ich über ihre Begeisterung für gesunde Ernährung, Balance im Alltag und über ihr neues Kochbuch gesprochen. Letzteres habe ich mir dann direkt bei ihrer Buchtour letzte Woche in Berlin selbst gegönnt und schon die ersten Rezepte daraus nachgekocht. Eine großartiges Kochbuch von einer großartigen Herzensfrau, die einfach ihr Ding macht.

Journalingimpulse

Apropos, einfach machen. In diesem Monat habe ich meinen ersten Impulsvortrag in diesem Jahr gehalten und bei den Mädels von “Wonder Coworking” über eines meiner Lieblingsthemen gesprochen - über Journaling und wie wir es für unsere persönliche Weiterentwicklung nutzen können. Das war eine unglaublich bereichernde Erfahrung, die mir Lust gemacht hat noch mehr daran anzuknüpfen und mir gezeigt hat, wie es sich immer wieder lohnt, die eigenen vier Wände zu verlassen. Genau wie ein Coaching, das ich zur Abwechslung mal nicht online, sondern im Café eines Berliner Hotels gegeben habe. Solche Perspektivwechsel sind immer wieder sehr wohltuend!

Your Creative Type

Hände hoch, wer von euch macht gerne Persönlichkeitstests? Wenn ihr ähnlich neugierig wie ich darauf seid, euch selbst noch besser kennenzulernen und ab und an einen anderen Blick auf euch zu gewinnen, kann ich euch einen weiteren, sehr amüsanten Test empfehlen, den ich vor ein paar Tagen gefunden habe. My creative type ist herrlich anzusehen und sehr überraschend!

Stärken entdecken

Wenn wir schon mal dabei sind, über Persönlichkeiten zu sprechen, kann ich ein Buch nicht unerwähnt lassen, das ich im Februar gelesen habe. Und ich werde sicher noch oft darüber sprechen. Die Rede ist von “Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!” von Marcus Buckingham und Donald O. Clifton. Leider ist das Buch aktuell nur noch antiquarisch zu erhalten (zumindest in der deutschen Variante), aber es ist eine tolle Lektüre für Menschen, die sich selbst und vor allem ihre Stärken und Talente besser kennenlernen wollen sowie für Führungskräfte, die ihre Mitarbeiter stärkenorientiert fördern wollen. Ich habe begleitend dazu, den Clifton Stärkentest (nicht kostenfrei) gemacht, um meine Talentschwerpunkte zu ermitteln und bin noch immer schwer beeindruckt von den Ergebnissen. Diese und das Buch werden mich definitiv nachhaltig prägen! Falls euch das Thema Stärken interessiert, kann ich euch außerdem die Podcastfolge, die ich dazu gemacht habe, empfehlen.

Musik auf den Ohren

Dass im Februar das ein oder andere Mal Taylor Swift aus meinen Lautsprechern kam, versteht sich ja von selbst (vor allem dieser Song), aber auch andere Musiker durften mich im Alltag begleiten. Von Oh Wonder haben es mir die Akustik-Versionen auf dem neuesten Album angetan (allen voran Hallelujah), nach dem Konzert La Roux Konzert lief regelmäßig dieses Lied und Clueso toppte mal wieder alles mit seinem “Sag Mir Was Du Willst”. Vorsicht, Ohrwurmgefahr!

Auf geht’s in den März!

Und auch wenn ich manchmal das Gefühl habe, dass eben erst Silvester war, steht heute bereits der März auf der Matte und mit ihm der Frühling in den Startlöchern. Es ist wieder früher und länger hell (juchu!) und im Garten sprießen die Schneeglöckchen, Krokusse und Blausterne. Selbst die Bäume tragen schon so manche Blüte und einige grüne Blätter. Mit dem Aufbruch, der in der Luft liegt, spüre auch ich die Vorfreude auf die Dinge, die ich im März anpacken werde. Neben dem Podcast, der mit tollen neuen Folgen in sein zweites Jahr geht, und meinen Coachings werde ich neue Workshops planen (Termine erhaltet ihr zuerst via Newsletter) und an einem weiteren schönen Projekt für euch arbeiten (lasst euch überraschen!). Mein Wort für den Monat lautet deshalb auch “create” und ich freue mich riesig darauf, es mit Leben zu füllen und meine Ideen mit euch zu teilen!

WAS HAT EUCH IM FEBRUAR BEGLÜCKT?

Verratet es mir gerne in den Kommentaren!

Alles Liebe

Theresa

P.S. Wenn ihr neugierig seid auf alles, was hinter den Kulissen passiert und euch eine weitere große Portion Inspiration wünscht, meldet euch hier für meinen Newsletter an. Jeden Sonntagmorgen um 9 Uhr verschicke ich ihn als kleines Ritual gefüllt mit persönlichen Geschichten, kraftvollen Coachingtools, Musik- und Buchtipps und weiteren schönen Impulsen, die ich an keiner anderen Stelle teile. Ich freue mich darauf, euch in meiner Newsletter-Community zu begrüßen!

*Ich muss Werbung über den Artikel schreiben, weil ich Medienseiten und Personen verlinkt habe. Es handelt sich hierbei jedoch um Empfehlungen von Herzen und nicht um bezahlte Kooperationen.