#LOVENOTE N° 15: Mache dir lieber Nudeln als Sorgen

 Mache dir lieber Nudeln als Sorgen / THE.WAITRESS.

Mache dir lieber Nudeln als Sorgen / THE.WAITRESS.

Wusstest du, dass täglich zwischen 70.000 und 80.000 Gedanken durch deinen Kopf huschen? Große, kleine, wilde und zahme. Wusstest du, dass du 90% der Gedanken, die du heute hast, auch schon gestern und vorgestern gedacht hast? Ich könnte mit dir wetten, dass viele davon Fragezeichen und Was-wäre-wenn-Gedanken sind, die dir kleine Sorgenfalten ins Gesicht zaubern.

Was hältst du davon, wenn du deine Gedanken heute mal etwas bewusster beobachtest? Wenn du zur Abwechslung einfach mal genau hinschaust, was da eigentlich so zwischen deinen Ohren passiert? Und wenn dir ein paar Grübelschleifen auffallen, mache dir lieber Nudeln als Sorgen. Das tut nicht nur deinem Kopf gut, sondern auch deiner Seele. . Was darf es sein? One-Pot-Kürbispasta? Linsenbolognese? Hier findest du zur Inspiration reichlich Nudelrezepte.

Alles Liebe

Theresa